Un espacio para
comprenderte.
Y avanzar.

Si después de más de 25 años de ejercicio clínico debiera encuadrar mi trabajo en un modelo, este sería sin duda el Cognitivo-Conductual.

Este enfoque se basa en una premisa fundamental y práctica: no son las situaciones en sí las que determinan cómo nos sentimos o actuamos, sino la manera en que las interpretamos.

A lo largo de las sesiones trabajamos de forma colaborativa, estructurada y basada en evidencia para:

• ▪Identificar y cuestionar patrones de pensamiento rígidos o distorsiones que generan malestar, ansiedad o bloqueo.
• ▪Desarrollar herramientas conductuales concretas aplicables en tu vida cotidiana y toma de decisiones.
• ▪Recuperar autonomía y regulación emocional, orientando el proceso a objetivos claros y medibles en el presente.

Un modelo transparente, activo y centrado en que desarrolles tus propios recursos sin depender indefinidamente de la terapia.

La psicoterapia no es una conversación al azar; tiene una estructura clara y un propósito definido:

1. 1Conocerte: Aprendes a observarte a ti mismo con precisión, entendiendo cómo operas y qué sostiene tu malestar.
2. 2Cambio: Fase activa donde cuestionamos y modificamos aquellas ideas, interpretaciones y patrones de conducta desadaptativos.
3. 3Afianzamiento: Consolidación de los avances para mantener los cambios en el tiempo de forma autónoma.

Aspectos clave del encuadre:

• ▪Duración: Cada sesión dura aproximadamente 50 minutos. Más tiempo no significa mayor efectividad; el foco clínico requiere un encuadre acotado.
• ▪El verdadero trabajo: La sesión ordena el mapa, pero el trabajo real lo haces tú en tu día a día aplicando lo abordado.
• ▪El objetivo: No busca cambiar quién eres; saldrás siendo la misma persona, pero con mejores herramientas para interpretar tu realidad.

Para que este espacio cumpla su función terapéutica con rigor ético, es fundamental delimitar el rol profesional:

• ▪No seré tu amigo: La amistad exige reciprocidad y complacencia; la terapia exige objetividad y neutralidad técnica.
• ▪No seré tu confidente ni tu cómplice: No estoy aquí para validar sesgos dañinos ni acumular secretos sin propósito clínico.
• ▪Seré tu terapeuta: Mi función es brindarte un espacio técnico, seguro y específico para contenerte, analizar tu situación con rigor y devolverte una perspectiva clínica sin juicios.

Puedes aprender y avanzar incluso si solo comienzas contando con honestidad lo que te ocurre, siempre que el foco esté en trabajar sobre ello.

La evaluación pericial es un acto técnico de auxilio judicial con valor probatorio ante Tribunales de Justicia. Requiere metodología rigurosa y experticia forense para sostener conclusiones fundadas.

Áreas de Peritaje Especializado:

• ▪Habilidades Parentales y Familia: Competencias de crianza, dinámicas vinculares y factores de riesgo/protección (cuidado personal, relación directa y regular, medidas de protección).
• ▪Daño Moral y Responsabilidad Civil: Determinación de secuelas psicológicas, menoscabo emocional y alteración del proyecto de vida.
• ▪Daño Laboral: Impacto secundario a acoso laboral (mobbing), estrés crónico severo o eventos traumáticos en el trabajo.
• ▪Ámbito Penal: Informes forenses sobre afectación en víctimas, valoración de testimonio y factores psicológicos asociados a la causa.

(Incluye baterías psicométricas validadas, entrevistas estructuradas e informe pericial formal bajo estándares forenses).